Diversos
Boas!
Tenho andado calado, mas ainda estou vivo. Ando com algum trabalho e tenho tentado não me distrair muito com estes assuntos...
Já vi o ficheiro da estratégia para o Lima, mas ainda não reflecti muito sobre ele. Mas temos de arranjar uma boa estratégia para não voltar a haver precalços... No entanto tenho quase a certeza de que não haverão restrições no que diz respeito aos elementos das etapas de canoagem, ou seja, até poderá ser a mesma dupla a fazer as duas etapas.
Eu gostava de fazer pelo menos uma das etapas. Gaspar, tu preferes não fazer nenhuma? Nando, não te importas de fazer as duas?
Quanto aos treinos já vi que vocês vão fazer uma nocturna amanhã. Que inbeija!!!
Eu fui andar no Domingo de manhã. Saí às 9:20, fui à Freita por Trebilhadouro (demorei cerca de 2:20 a chegar lá) e voltei para casa por estrada. Apanhei quase sempre chuva molha-tolos, excepto nos 20min finais em que foi mesmo chuva torrencial!! Lindo! :)) Ainda por cima fiz toda a volta sem usar o prato do meio do crank: estava demasiado gasto e a corrente nova não se segurava, estava sempre a saltar. Subir até Chão de Ave a rolar no prato pequeno é uma seca!
Nando, entretanto já tenho um prato novo. Fui ontem às 22:00 ao El Corte Ingês, comprei um shimano deore por 11.20€, montaram-me na hora e não cobraram mão-de-obra. Limpinho! Comparando com o serviço e preços que costumam prestar nas outras lojas, não admira nada que o povo ande a comprar tudo aos espanhóis... Assim até eu!!
No entanto o gajo disse que uma rosca que aperta o prato pequeno à pedaleira deve estar moída e que o parafuso está a ficar meio solto (devem ser consequências daquele problema que tive nas aldeias históricas). A solução é pôr uma pedaleira nova: aí uns 100€! Dass.... Acho que vou esperar que aquela merda se desconchave.
A equipa "Azeméis é Vida" anda a dar cartas no Eco Aventura. Desta fez fui nomeado membro suplente do júri técnico do Alqueva.
Para já acho que é tudo!!
Abraços,
Gato
PS: continua-se com o blog, ou os nossos consultores fazem um fórum??
Tenho andado calado, mas ainda estou vivo. Ando com algum trabalho e tenho tentado não me distrair muito com estes assuntos...
Já vi o ficheiro da estratégia para o Lima, mas ainda não reflecti muito sobre ele. Mas temos de arranjar uma boa estratégia para não voltar a haver precalços... No entanto tenho quase a certeza de que não haverão restrições no que diz respeito aos elementos das etapas de canoagem, ou seja, até poderá ser a mesma dupla a fazer as duas etapas.
Eu gostava de fazer pelo menos uma das etapas. Gaspar, tu preferes não fazer nenhuma? Nando, não te importas de fazer as duas?
Quanto aos treinos já vi que vocês vão fazer uma nocturna amanhã. Que inbeija!!!
Eu fui andar no Domingo de manhã. Saí às 9:20, fui à Freita por Trebilhadouro (demorei cerca de 2:20 a chegar lá) e voltei para casa por estrada. Apanhei quase sempre chuva molha-tolos, excepto nos 20min finais em que foi mesmo chuva torrencial!! Lindo! :)) Ainda por cima fiz toda a volta sem usar o prato do meio do crank: estava demasiado gasto e a corrente nova não se segurava, estava sempre a saltar. Subir até Chão de Ave a rolar no prato pequeno é uma seca!
Nando, entretanto já tenho um prato novo. Fui ontem às 22:00 ao El Corte Ingês, comprei um shimano deore por 11.20€, montaram-me na hora e não cobraram mão-de-obra. Limpinho! Comparando com o serviço e preços que costumam prestar nas outras lojas, não admira nada que o povo ande a comprar tudo aos espanhóis... Assim até eu!!
No entanto o gajo disse que uma rosca que aperta o prato pequeno à pedaleira deve estar moída e que o parafuso está a ficar meio solto (devem ser consequências daquele problema que tive nas aldeias históricas). A solução é pôr uma pedaleira nova: aí uns 100€! Dass.... Acho que vou esperar que aquela merda se desconchave.
A equipa "Azeméis é Vida" anda a dar cartas no Eco Aventura. Desta fez fui nomeado membro suplente do júri técnico do Alqueva.
Para já acho que é tudo!!
Abraços,
Gato
PS: continua-se com o blog, ou os nossos consultores fazem um fórum??
posted by Gato at 4/05/2005 03:03:00 PM
2 Comments:
"Gaspar, tu preferes não fazer nenhuma?"
Eu não me importo se não fizer nenhuma de canoagem (agora q descobri a técnica da corda) se isso for benéfico para a equipa!
Uma das vantagens de fazer canoagem é distribuir o cansaço entre braços e pernas em vez de sobrecarregar apenas as pernas.
De qq forma vou treinando mais as pernas mas sem esquecer os braços para o caso de obrigarem a fazer 2 elementos diferentes por etapa.
"continua-se com o blog, ou os nossos consultores fazem um fórum??"
Continua-se com o fórum até prova em contrário!
Post a Comment
<< Home